很多小朋友挑食,不愛吃蔬菜水果,不愛吃米飯,這個又好看又好吃,估計很多人都抵抗不了他的誘惑
用料
米飯 | 1碗 |
雞蛋 | 1個 |
胡蘿蔔 | 半根 |
黃瓜 | 半根 |
豌豆 | 30克 |
玉米 | 30克 |
菠蘿丁 | 50克 |
咖哩粉 | 1勺 |
方便麵調料包 | 半包 |
色香味俱全的菠蘿炒飯的做法
胡蘿蔔,黃瓜切丁,水燒開,放進去煮八分熟
青豆玉米放水裡面煮熟
菠蘿切丁
生雞蛋放在米飯裡面攪拌均勻,鍋裡面放很少的油,把米飯雞蛋炒熟
放差不多熟了的各種蔬菜丁
再放咖哩粉炒勻,炒的差不多熟了放菠蘿丁進去炒,再放方便麵調味料的粉子調料,出鍋前放點點蒸魚豉油
喜歡吃海鮮的可以加點蝦仁,喜歡吃牛肉的可以加點牛肉丁,還可以加火腿培根,自由搭配
小貼士
油要放的少,米飯要不好吃的早稻米,最好用鐵板炒