甜餡湯圓本身已有甜味,所以湯不需要再加糖,以減少熱量攝取;若是無餡小湯圓,湯可以用糖桂花、甜酒釀、花茶或者桂圓紅棗湯、桂圓薑湯取代,後者可有補身祛寒的功效;煮鹹湯圓時可放一些蔬菜,增加纖維素。
今日我們做的是無餡湯圓,所以可以搭配甜湯喝呦,造型參考泰國美女peaceloving pax的湯圓,大家可以百度自搜呦😜
用料
飯媽 | |
糯米 | 20g |
水 | 約30g |
湯圓 | |
糯米 | 130g |
水 | 80g |
飯媽 | |
色素 | 適量 |
萌萌噠滴維尼湯圓的做法
將步驟1中材料混合,注意水要適量,不用全加進去,成品應該有成團性並不粘手為佳,而後分生幾片待用
將水燒開,糯米片放入,待全部漂浮於水面證明已熟,可關火待用
將飯媽,糯米,水【適量】混合,狀態可參考幹佩斯。揉好後加入適量色素
加入色素揉均勻
維尼造型,有沒有萌萌噠😁
再加個小黃人,水開後放入水中,2分鐘左右關火
可加20g紅糖+水+薑片,煮開後,將湯圓放入😊冬天喝會不會很暖心呢😚
小貼士
①飯媽是為了增加糯米糰的延展性,成品會更加Q彈
②水開放入萌湯圓後要改小火,湯圓儘量不要粘底,會把零件粘下😂
③組裝零件可用糖水做膠水