有一顆中國胃,特愛包子饅頭這些。這次用高筋粉和麵做的豆沙包,特別喧乎,面香也明顯,特有咬頭,好吃。
用料
麵粉 | 400克 |
酵母(法國燕子) | 4克 |
水(機動10克左右) | 200克 |
糖 | 10克 |
色拉油 | 10克 |
無鋁泡打粉 (可不放) | 3克 |
超快手一次發酵法豆沙包的做法
廚師機攪拌盆放入水,酵母,白糖,攪拌均勻以後,倒入麵粉,倒入油,用筷子攪成絮狀;廚師機開2檔,揉光滑;如一發法,醒面十分鐘左右就可以直接下劑子包豆包了(也可以蓋上保鮮膜放到溫暖處發酵,發酵至2倍大,這樣更好操作);
提前分好的紅豆沙,一個30克左右,豆沙自己做或者買的都可以,我是買的;
發酵好的麵糰,放在案板上,撒少量麵粉排氣揉勻,分成每個40克左右劑子(也可以根據自己的興趣愛好去分大小)分好的劑子用擀麵杖擀成中間厚邊緣薄的麵皮;
麵皮放入豆沙餡,根據自己的喜好捏褶子或者做光頭包,室溫醒發三十分鐘左右,看豆包狀態,明顯膨脹了就是可以了;
白白胖胖的豆沙包做好啦!