打卡～
用料
| 蕎麥麵餅 | 2片 |
| 黃瓜 | 1根 |
| 蟹肉棒 | 適量 |
| 海苔芝麻碎 | 適量 |
| 沙拉醬 | 適量 |
| 藍莓 | 1盒 |
輕食減脂餐丶便當Day23的做法
蕎麥麵餅蒸熟，黃瓜切條，蟹肉棒切條。
![輕食減脂餐丶便當Day23的做法步驟圖 第2張]( "輕食減脂餐丶便當Day23的做法步驟圖 第2張")
撒上海苔芝麻碎，擠上沙拉醬。
![輕食減脂餐丶便當Day23的做法步驟圖 第3張]( "輕食減脂餐丶便當Day23的做法步驟圖 第3張")
捲起來。
![輕食減脂餐丶便當Day23的做法步驟圖 第4張]( "輕食減脂餐丶便當Day23的做法步驟圖 第4張")
藍莓洗乾淨裝盒。
![輕食減脂餐丶便當Day23的做法步驟圖 第5張]( "輕食減脂餐丶便當Day23的做法步驟圖 第5張")
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輕食減脂餐丶便當Day23
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