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微波爐版蒜蓉粉絲娃娃菜

食譜館 人氣:2.03W
微波爐版蒜蓉粉絲娃娃菜的做法步驟圖

做這道菜之前,蒜、粉絲、娃娃菜、金針菇都是我不愛吃的東西……
最開始做這道菜都是用鍋,後來發現微波爐更方便鴨!直接放到盒裡,連盛菜都省了,帶飯黨的福音
ps內含獨家炒蒜小竅門😏

用料  

娃娃菜 1顆
1頭
龍口粉絲 1把
李錦記薄鹽味極鮮 2勺
2克
2克
五香粉/胡椒粉/雞精 2克

微波爐版蒜蓉粉絲娃娃菜的做法  

  1. 粉絲泡軟,從中間剪開

    微波爐版蒜蓉粉絲娃娃菜的做法步驟圖 第2張
  2. 娃娃菜洗乾淨,葉子掰下來,去掉根,從中間豎著劈開,然後再攔腰切成兩節

    微波爐版蒜蓉粉絲娃娃菜的做法步驟圖 第3張
  3. 大蒜一頭,去掉根,切碎。
    如何炒蒜蓉:鍋裡倒適量油,油燒熱冒煙後立馬關火,然後把蒜末倒進鍋裡,加鹽、糖、黑胡椒/五香粉/雞精翻拌均勻。這一步的要點是不要讓熱油持續加熱蒜末,否則會把蒜炒焦,其次是要用小鍋。

  4. 把粉絲鋪在可微波容器底部,然後先鋪上娃娃菜葉子,在鋪娃娃菜的菜幫,最後把蒜蓉醬均勻的塗在表面。微波爐專用蒸屜裡接點水,蓋上蓋子,微波爐高火5分鐘。

  5. 最後加入兩勺李錦記生抽即可~

TAG標籤:#蒜蓉 #粉絲 #微波爐 #娃娃 #