從今年夏天開始,突然對泰國菜產生了濃厚的興趣
找到這個Hot Thai Kitchen博主
有非常多基礎的泰國菜譜,非常好操作且靠譜
試來試去,最喜歡的就是這款綠咖哩,具體的菜譜在這
用料
綠咖哩醬 (全部所有的材料放在攪拌機裡打碎,就是綠咖哩醬) | |
香菜籽 | 2tsp |
孜然粒 | 1tsp |
白胡椒粒 | 1/2tsp |
泰國綠辣椒 | 15個(會很辣) |
鹽 | 1tsp |
羅勒 | 15片(加更多可以加深綠色) |
香茅 | 3Tbsp |
南姜 | 1Tbsp |
檸檬葉 | 2tsp |
香菜根 | 2tsp |
紅蔥頭 | 3Tbsp |
蒜 | 2Tbsp |
泰國蝦醬 | 1tsp |
調料 | |
棕櫚糖 | 2 Tbsp |
魚露 | 1.5-2 Tbsp |
檸檬葉Kaffir Lime Leaves | 3-4片 |
雞湯 | 150ml |
椰漿 | 200g |
配菜 | |
雞腿 | 400g |
竹筍罐頭 | 1罐 |
茄子 | 半個 |
其他綠色的蔬菜:蘆筍,西葫蘆,西蘭花,彩椒等等 | |
羅勒 | 幾片 |
綠辣椒紅辣椒 | 點綴 |
跟泰國博主學到最好吃的「泰式綠咖哩」的做法
把博主的遠方po在這裡,以免不知道某些材料的名字英語對應的是什麼。
「Homemade Green Curry Paste」
2 tsp coriander seeds
1 tsp cumin seeds
½ tsp white peppercorns
15 green Thai chilies
1 tsp salt
15 Thai basil leaves, finely julienned
3 Tbsp lemongrass, thinly sliced
1 Tbsp galangal, finely chopped
2 tsp kaffir lime zest, finely chopped (or sub lime zest)
2 tsp cilantro roots, finely chopped, or 2 Tbsp cilantro stems, finely chopped
3 Tbsp shallots, finely chopped
2 Tbsp garlic, finely chopped
1 tsp fermented shrimp paste (gapi)
以上的材料打出來一份綠咖哩醬,我一般用來煮一份綠咖哩雞。味道非常濃郁。也可以分兩次煮兩次咖哩,就淡一些。準備好綠咖哩醬以後,來準備配菜和雞肉。
竹筍罐頭開啟,清洗
我很喜歡茄子在綠咖哩裡,有時也放豆角或者西葫蘆。
帶雞皮的雞腿肉好過雞胸肉。椰漿我在瑞士常用的有下面幾種,都一樣的,Thai那個牌子的最常見。
把三分之一的椰漿倒入不粘鍋,慢慢加熱,直到水份蒸發,鍋裡的椰漿開始變成椰子油。
!!這一步非常重要,如果不能出油也沒有關係,但是最後的成品表面不會有一層亮亮的油花。椰漿濃縮後,加入綠咖哩醬,炒勻。
倒入雞腿肉,炒炒炒。加入檸檬葉,雞湯,棕櫚糖,魚露以及剩下的椰漿。
中小火煮10到15分鐘,可以嚐嚐雞肉熟了就可以了。最後加入配菜,稍微煮兩三分鐘就可以了。
出鍋後加入羅勒葉子和辣椒裝飾就可以配米飯開吃啦~
小貼士
如果怕辣的話,減少綠咖哩醬裡的泰國綠辣椒