吃好一日三餐，走好一年四季，最終收穫一生一世穩穩的健康和幸福。
用料
| 南瓜 | 適量 |
| 菠菜捲餅 | 2張 |
| 素雞塊 | 3塊 |
| 蔬菜丸 | 3個 |
| 素肉丸 | 3個 |
| 蘸醬 | 適量 |
素肉南瓜卷的做法
南瓜清洗乾淨，切塊，蒸熟
![素肉南瓜卷的做法步驟圖，素肉南瓜卷怎麼做好吃 第2張]( "素肉南瓜卷的做法步驟圖，素肉南瓜卷怎麼做好吃 第2張")
準備食材
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植物雞塊
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菠菜餅加熱
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南瓜去皮
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素雞塊、蔬菜丸、素肉丸煎熟
![素肉南瓜卷的做法步驟圖，素肉南瓜卷怎麼做好吃 第7張]( "素肉南瓜卷的做法步驟圖，素肉南瓜卷怎麼做好吃 第7張")
南瓜用勺子壓成泥狀，塗勻，上面1/3薄薄一層即可
![素肉南瓜卷的做法步驟圖，素肉南瓜卷怎麼做好吃 第8張]( "素肉南瓜卷的做法步驟圖，素肉南瓜卷怎麼做好吃 第8張")
擺好素雞塊
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擺好蔬菜丸、素肉丸
![素肉南瓜卷的做法步驟圖，素肉南瓜卷怎麼做好吃 第10張]( "素肉南瓜卷的做法步驟圖，素肉南瓜卷怎麼做好吃 第10張")
卷緊，2頭圓邊切掉
![素肉南瓜卷的做法步驟圖，素肉南瓜卷怎麼做好吃 第11張]( "素肉南瓜卷的做法步驟圖，素肉南瓜卷怎麼做好吃 第11張")
切成段擺入盤中
![素肉南瓜卷的做法步驟圖，素肉南瓜卷怎麼做好吃 第12張]( "素肉南瓜卷的做法步驟圖，素肉南瓜卷怎麼做好吃 第12張")
不是吃壽司用的那種青色芥末
![素肉南瓜卷的做法步驟圖，素肉南瓜卷怎麼做好吃 第13張]( "素肉南瓜卷的做法步驟圖，素肉南瓜卷怎麼做好吃 第13張")
蘸醬做法：芥末醬1小勺、花生醬3勺、鹽1克、醬油1勺、清水5勺，放入一個空瓶，蓋緊，用力搖勻
![素肉南瓜卷的做法步驟圖，素肉南瓜卷怎麼做好吃 第14張]( "素肉南瓜卷的做法步驟圖，素肉南瓜卷怎麼做好吃 第14張")
南瓜卷的靈魂：蘸醬
![素肉南瓜卷的做法步驟圖，素肉南瓜卷怎麼做好吃 第15張]( "素肉南瓜卷的做法步驟圖，素肉南瓜卷怎麼做好吃 第15張")
配一碗南瓜綠豆湯，健康飲食
![素肉南瓜卷的做法步驟圖，素肉南瓜卷怎麼做好吃 第16張]( "素肉南瓜卷的做法步驟圖，素肉南瓜卷怎麼做好吃 第16張")
小貼士
芥末醬、蔬菜丸、素肉丸是宜家的
