之前朋友做了含蛋和白砂糖的,這南瓜發糕和玉米發糕一樣,做法極簡,無需揉麵,無需排氣,無需二次發酵,柔軟蓬鬆且內部組織豐富,配方中做了微調。低糖無蛋清,乳糖不耐者都可食用。
用料
中筋麵粉 | 260克 |
南瓜 | 290克(去皮前) |
酵母 | 5克(1/2小勺) |
泡發粉 | 2克 |
葵花籽油 | 3克 |
杏仁片 南瓜籽 松子 | 數粒 |
椰棗 | 4顆 |
純素南瓜糕的做法
將南瓜洗淨去皮切塊,放在蒸鍋上中火蒸熟,約20分鐘。其中加素糖10克(甜菜根糖、紅糖、黃糖、木糖醇等都可以)。
蒸熟後攪拌成糊狀,分別把泡打粉與南瓜泥倒在麵粉中拌勻。最後再加入用溫水調和的和好的酵母水。
在蒸鍋盤底部與周圍抹上一層油,在拌好的南瓜面中揉上幾顆椰棗,將南瓜面裝入盤中,用刮刀上油後抹平。上面鋪撒上果仁後蓋上鍋蓋中火蒸上40分鐘即可。
開蓋冷卻還有裝盤,就可以分享食用咯。