川菜裡,怎麼能少了這道“宮保雞丁”。此菜的風味特點是荔枝味突出,炒酥的花生米在起鍋前才放,這樣口感更好,酸甜酸甜的嘎嘣脆,是我最喜歡的。炒花生米對火候的掌握非常重要,多一分會糊,少一分不脆。
習慣用琵琶腿做菜,炒出來的“宮保雞丁”更嫩、更滑。傳統菜餚裡,會加入適量萵筍顆顆,不過在炒之前,需撒鹽讓萵筍顆顆吐好水,炒製出來才夠脆。調好的湯汁,可以加入適量的高湯,沒有高湯開水也行。
———《宮保雞丁》
所有圖片·均為“喜羊洋陽”原創
用料
主要食材 | |
雞腿「淨肉150克」 | 2只 |
精選花生米 | 30克 |
調汁 | |
黃豆醬油 | 10毫升 |
陳醋 | 10毫升 |
白糖 | 6克 |
料酒 | 10克 |
鹽 | 適量 |
高湯或者涼白開 | 20克 |
澱粉 | 少許 |
炒制配料 | |
菜籽油 | 適量 |
乾紅辣椒 | 3~4個 |
大紅袍 | 約10粒 |
薑片 | 5~6克 |
蒜片 | 5~6克 |
大蔥段 | 20克 |
溼澱粉 | 少許 |
私房【宮保雞丁】詳·琵琶腿·嘎嘣脆花生米香的做法
✔️食材準備時間 雞腿兩隻「淨肉150克」、精選花生米、大蒜、老薑、幹辣椒、乾花椒
✔️琵琶腿分割時間 下刀需要準,乾淨利落的剔除骨頭👆
剔下的肉改刀成1.3左右的小丁,備用
✔️配菜時間 雞丁、花生米、幹辣椒剪成「1.5釐米」段、大紅袍、薑切片、蒜切片、大蔥去老葉,洗淨切成「1釐米」段
酥花生製作 精選花生米「30克」👉上一口炒鍋👉放入適量菜籽油👉冷鍋下花生米👉用中火加熱👉不停翻炒讓其均勻受熱👉花生米變色、有一股香味👉炒上5秒撈出剛剛好
切好的雞丁➕適量鹽➕溼澱粉=上漿
炒好的花生米👉撒上適量毛毛鹽👉納涼備用「特別香、脆,下酒首選」
酥花生米、上漿雞丁、配菜
✔️調汁時間「個人喜好」,調成芡汁備用 👉醋:10毫升 👉黃豆醬油:10毫升 👉白糖:6克 👉料酒:10毫升 👉高湯或者涼白開:20克 👉澱粉:少許
✔️炒制時間 準備一口炒鍋👉倒入適量菜籽油「去油腥」👉倒入幹辣椒段和花椒「變深色」👉倒入已經上漿雞丁👉雞丁炒散
依次加入姜蒜片、蔥段炒出香味
倒入調好的芡汁
炒勻
最後,放入炒酥的花生米
炒勻即可,關火裝盤。
酸甜的酥花生米,嘎嘣脆,嫩滑的雞肉拌著荔枝芡汁,味道棒棒噠!
小貼士
✔️自從在下廚房,
心裡就像有一杆秤似的。
✔️採用雞腿肉,肉質比較嫩滑。
炒酥的花生米,待起鍋前才放入。
不嫌麻煩,可以給花生米去殼。