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嫩滑嫩滑【水蒸蛋】

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嫩滑嫩滑「水蒸蛋」的做法步驟圖

寶寶新增水蛋的文章" target="_blank" >蒸蛋,不僅易消化和吸收,還可以補充優質蛋白質。
但,寶寶1歲前,建議不要加鹽和調味料喔!

用料  

雞蛋 2顆(65-75g/顆)
溫開水 250g(約45℃)
600g

嫩滑嫩滑【水蒸蛋】的做法  

  1. 主鍋中加入雞蛋和溫開水,蓋上鍋蓋和量杯,設定:15秒/4檔混勻,將混勻的蛋液過篩倒入盤中,將盤放在複式蒸鍋中並蓋上蒸蓋備用。

  2. 主鍋中加入水,蓋上鍋蓋並放上覆式蒸鍋,設定:15分鐘/120℃/1檔蒸制。

  3. 烹飪結束,取下複式蒸鍋並取出蛋羹,略冷卻至溫熱後即可給寶寶食用。

小貼士

1、蛋羹調製比例一般為蛋液:水=1:2,蛋液與水的比例可按個人喜好調整。
2、如果用深碗或厚碗蒸制蛋羹,需酌情延長烹飪時間2-5分鐘。
3、寶寶食用,建議選用新鮮土雞蛋,避免腥味太重影響寶寶食用。

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