孩子天天吃雞蛋糕,麵條,想著換種方式吃點別的吧,做個蔬菜腸沒有模具只好發動自己大腦了。蔬菜腸真是寶寶吃蔬菜的好方法
用料
低筋麵粉 | 克 |
鹽 | 3克 |
土豆 | 1個 |
胡蘿蔔 | 1根 |
南瓜 | 40克 |
菠菜 | 三根 |
雞蛋 | 2個 |
一次性手套 | 2個 |
保鮮膜 | 一卷 |
不用模具也能做出來的營養蔬菜腸的做法
土豆南瓜切片,胡蘿蔔切丁
上鍋蒸熟
蒸熟以後土豆搗成泥
南瓜也搗成泥
菠菜焯水然後洗乾淨切碎
把蒸熟的土豆泥南瓜泥胡蘿蔔丁和菠菜倒進不鏽鋼盆裡,可以切點蔥花
一開始拿了一個雞蛋,後面我又加入了一個雞蛋,用了兩個雞蛋。把食材攪拌一下成糊糊,我加了些鹽,一歲以下的可以不用加鹽。加入低筋麵粉大約20克左右,
沒有拍糊糊的照片,然後把糊糊用小勺一點一點的舀進一次性手套的指頭裡面,把裝好糊糊的指頭剪下來放保鮮膜上面把口封住然後捲起來,上鍋蒸十分鐘
熟了以後把保鮮膜拿掉,一次性手指撕掉就可以吃了
脫完衣服的蔬菜腸
形狀不影響味道😂
寶寶吃了三根
小貼士
家裡道具不全就發動自己的大腦想辦法吧😂。