內蒙的一道家常菜
用料
茄子 | 1個 |
鹽 | 半勺 |
生抽 | 3勺 |
羊肉 | 500克 |
澱粉 | 小半碗,用於裹麵糊 |
香菜 | 2根 |
西紅柿 | 1個 |
姜粉 | 1/3勺 |
白胡椒粉 | 1/3勺 |
花椒粉 | 1/3勺 |
白芝麻 | 10克 |
鮮姜 | 小塊,用於拌肉餡 |
蔥 | 1根 |
瓤茄子的做法
羊肉加蔥和姜切成肉餡(和包餃子做肉餡一樣的步驟),再加少許鹽。然後茄子去皮洗淨後切成茄盒子狀,也就是有點像肉夾饃外面那個饃一樣,有個口子。把肉餡填進去,和塞肉夾饃一樣的方式,塞滿肉餡。
再一個碗裡倒入澱粉,加點水活成糊糊狀,不用活成麵糰。就是像米糊那樣,把茄子盒整個能用麵糊裹住,開口部分要多裹一些。然後在鍋中多倒油,油炸茄盒,油要漫過茄子盒。廚藝熟練的人速度快的話可以邊裹麵糊,邊把茄盒子下油鍋。炸到外酥裡嫩即可,麵糊不用炸焦還是金黃色的出鍋放盤子裡。
油鍋用完洗淨後鍋中倒入少量水(一般小半碗,取決於你放多少茄子吧),燒開後將茄盒子,放入鍋中小火慢燉。此時我洗個西紅柿,切塊,再切點香菜和蔥。
在鍋中加鹽,生抽,花椒粉,白胡椒粉,姜粉(羊肉餡的話就要多加姜粉去羶味,豬肉餡的話不用多放),以上是我常用配料。其他口味愛好者自己可以放料搭配,好吃即可。慢燉過程中注意用鏟子小心翻,不要鍋底糊住。水快耗干時加入西紅柿塊。一直到水基本耗幹出鍋。
最後出鍋後,撒上香菜,蔥絲和白芝麻。