用料
肉滑 | 適量,買稱重肉時讓絞成肉滑 |
青椒 | n個 |
雞蛋 | 1個 |
醬油 | 適量 |
油 | 少量 |
蠔油 | 少量 |
澱粉 | 1勺 |
芋頭 | 少量,可以不用 |
小蔥 | 少量 |
肉瓤青椒的做法
肉滑大概就是250克,可以是魚肉,豬肉,或者牛肉。我用的是牛肉。買的時候就讓商家直接攪成肉滑了。儘量不買早已經打好的肉滑,因為那個肉肯定沒有那麼新鮮,我們還不知道賣家加什麼調味了。
雞蛋加入肉滑裡面
攪拌肉滑,我用一個保鮮袋裝著肉滑,揉揉它,摔它,讓它均勻帶點筋道
放入鹽,蔥,醬油,蠔油,澱粉,繼續攪拌,順一個方向攪,再加入點油。
我剁碎了一個小小的芋頭,加在肉裡面,如果沒有芋頭也沒有關係。
肉滑完全處理好了的樣子
青椒洗乾淨用鹽水泡一會,對開切開
挖走裡面的囊,如果喜歡辣口,可以不挖,這個辣椒最好買長身的品種,那種餡不用很多,比較快熟。我們家小孩不愛辣,就買這種老闆說不辣的,寬肚子的。裡面藏很多餡,慢熟。
瓤得滿滿的
這個瓤好啦。
瓤好的青椒,可以蒸熟它,這是需要高火蒸大約5-8分鐘。
也可以煎熟它,中慢火煎,適當的時候灑點兒水,上蓋,需要10分鐘左右。煎肉的那個面,大概3分鐘左右,肉看來看點金黃了,可是肉厚,裡面還沒有熟透的,我們可以對辣椒灑入少量的水份,再煎一會
成了
Ok