健康美味的韭菜小姐遇到軟滑可口的雞蛋先生,在無聊的假期裡,一份由愛而生的健康美食會給你的生活增添幾絲意外的樂趣O(∩_∩)O~~
用料
韭菜 | 250克 |
雞蛋 | 4個 |
生抽 | |
麵粉 | |
生粉 | |
鹽 | |
料酒 | |
麻油 | |
薑絲 | |
醋 | |
味精 |
鍋塌韭菜的做法
菜擇洗乾淨,切成三公分長的段,雞蛋打入碗中,加麵粉,生粉拌勻成糊,加入韭菜,鹽,味精攪拌。
生油3大匙置中火上燒至五成熟時,將碗中的韭菜糊到一半入鍋,改用小火,以鍋鏟將韭菜糊撥勻,使之厚薄一致,煎至兩面微黃時即可剷出 ,接著以同樣的方法處理另一半韭菜糊。
將煎好的韭菜餅切成20塊左右,鍋內另放生油1大匙燒熱,以薑絲熗鍋,加入料酒,生抽,味精,少許水,拌勻後加入煎好的韭菜餅,以中火收幹湯汁,加少許醋,淋入麻油即可
小貼士
軟滑可口