全是清新爽口的小夥伴，放在一起燉出個貌美的姑娘。
用料
| 番茄 | 1個 |
| 薏米 | 一小把 |
| 蓮子 | 一小把 |
| 牛奶 | 一杯 |
| 鹽 | 一小撮 |
| 白玉菇 | 一小把 |
| 蟹味菇 | 一小把 |
| 高湯 | 一小杯 |
| 水 | 適量 |
| 蘆筍 | 一小把 |
紅白養顏鍋【山姆廚房】的做法
取番茄一個，我用的是山姆廚房的粉茄~
![紅白養顏鍋「山姆廚房」的做法步驟圖 第2張]( "紅白養顏鍋「山姆廚房」的做法步驟圖 第2張")
將薏米和蓮子洗淨，提前用清水浸泡
![紅白養顏鍋「山姆廚房」的做法步驟圖 第3張]( "紅白養顏鍋「山姆廚房」的做法步驟圖 第3張")
將浸泡好的薏米和蓮子入鍋燉煮大約半小時至軟，根據實際情況可以適當延長時間，有高湯的話最好使用高湯
![紅白養顏鍋「山姆廚房」的做法步驟圖 第4張]( "紅白養顏鍋「山姆廚房」的做法步驟圖 第4張")
將白玉菇、蟹味菇、蘆筍洗摘乾淨
![紅白養顏鍋「山姆廚房」的做法步驟圖 第5張]( "紅白養顏鍋「山姆廚房」的做法步驟圖 第5張")
將番茄和菌菇放入鍋中加熱至沸騰，轉小火燉煮
![紅白養顏鍋「山姆廚房」的做法步驟圖 第6張]( "紅白養顏鍋「山姆廚房」的做法步驟圖 第6張")
加入一小杯牛奶
![紅白養顏鍋「山姆廚房」的做法步驟圖 第7張]( "紅白養顏鍋「山姆廚房」的做法步驟圖 第7張")
加鹽調味，最後放入一把蘆筍，煮沸後即可關火。我用的蘆筍比較細，鍋的保溫也比較好，所以是關火直接用餘溫燜熟的。
![紅白養顏鍋「山姆廚房」的做法步驟圖 第8張]( "紅白養顏鍋「山姆廚房」的做法步驟圖 第8張")
小貼士
1.沒有白玉菇、蟹味菇就用其他菌菇代替好了；
2.蘆筍是隨手加的，所以不要問說是不是應該叫紅白綠養顏鍋，反正取菜名是個藝術活=。-
