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蒜苗跳跳蝦

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蒜苗跳跳蝦的做法步驟圖,蒜苗跳跳蝦怎麼做好吃

幾年前剛吃到周先生做的菜的時候,是一水兒的橫菜,煎牛排、炸羊腩、鱔魚、牛蛙等等等,現在他的手藝經過大絢爛慢慢迴歸平實,所謂落胃的食物,就是雖然簡單快手,但依然味道十足,而周先生也更注重生活的體驗,因為我們都知道,平實與格調從不矛盾。

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用料  

蒜苗 一把
跳跳蝦 半斤--一斤
薑絲 幾片
生抽 少許
少許
白胡椒粉 少許
少許

蒜苗跳跳蝦的做法  

  1. 跳跳蝦洗淨,瀝乾水分,鍋中放多油,加入薑絲炒一下,之後放入跳跳蝦,大火爆炒,加入1瓶蓋白酒,少量食鹽,少量白胡椒粉。待蝦變色後立即盛出,濾去油,備用;

  2. 蒜苗切3cm-4cm的段,另起鍋,加入油大火炒蒜苗,過程中加入2勺生抽。之後倒入炒好的跳跳蝦,炒均即可!

小貼士

1,市場上有賣這種小蝦的,我們這邊菜市場攤主叫他跳跳蝦,其實就是某種小蝦。最好要買活的,肉質緊實飽滿有彈性,很補鈣的喲!

2,蒜苗斷生後就好,不要炒的太生喲。對腸胃刺激較大。

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