沒有豬肉在手
那就用雞肉做肉餅蒸蛋的文章" target="_blank" >蒸蛋吧💃🏼
快手簡單又好吃！
用料
| 雞胸肉 | 一塊 |
| 黑胡椒 | 適量 |
| 醬油 | 適量 |
| 雞蛋 | 一隻 |
| 料酒 | 適量 |
【低脂高蛋白】雞胸肉餅蒸蛋的做法
把雞肉打成肉末後加入醬油 黑胡椒和料酒醃製入味
打上一顆蛋
上蒸鍋蒸十分鐘
![「低脂高蛋白」雞胸肉餅蒸蛋的做法步驟圖 第2張]( "「低脂高蛋白」雞胸肉餅蒸蛋的做法步驟圖 第2張")
小貼士
因為雞肉是純精肉
所以吃起來會和用肥瘦相間的豬肉有很大的區別
但是低脂高蛋白呀！
歡迎來到食譜館！
【低脂高蛋白】雞胸肉餅蒸蛋
食譜館
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