用料
西蘭花 | 若干 |
蝦仁 | 若干 |
雞蛋 | 2個 |
調味 | 鹽、醋、白胡椒 |
【84】懶人蛋羹/西蘭花蝦仁蒸蛋的文章" target="_blank" >蒸蛋的做法
切三朵西蘭花,每朵去掉長柄後再切小朵些,長柄切成小圓片。
鍋中燒沸水,加少許鹽(保持色彩鮮亮),然後下西蘭花與蝦仁焯水2-3min。撈出放入冷水中備用。
🔸蛋液:
2個雞蛋+鹽(幫助凝結)+0.3g醋+1.5勺水(火鍋勺)打勻,用濾網篩入碗中。
🔸擺盤
先放西蘭花小圓片,再放西蘭花和蝦仁,在蝦仁上撒一些白胡椒,蒸10min。
*有嫩豆腐可以在雞蛋地下墊嫩豆腐
*纏保鮮膜,牙籤扎幾個孔,蒸雞蛋羹更絲滑美觀,但時間需要15+min。
搞定!淋了少許做香煎豆腐的汁