低卡路里便當【懶人版】

沒啥故事，就是想吃了😂😂

用料  

低卡路里便當【懶人版】的做法  

1. 全部整熟，切吧切吧放在一起就行了。

2. 雞腿去皮，用味淋或者料酒，加點胡椒粉和鹽稍微醃一下，清水煮，就很好吃了。冷水下鍋，不要蓋蓋子，去浮沫。

3. 麵包切成方塊。