清蒸昂刺魚

這道菜是我家大寶一直愛吃的，孩子吃的東西講究健康，所以我一向用的調料少，希望儘可能原汁原味，做這道菜也很快，備料5分鐘，蒸15分鐘就好了，很適合上班族的媽媽。

用料  

清蒸昂刺魚的做法  

1. 昂刺魚洗乾淨放盤子裡，火腿腸切片平鋪在魚的兩側。（沒有不放也行，我的火腿腸是自己買肉找加工廠加工的，外包裝和一般火腿腸一樣，就是粗一點，每年做香腸臘肉那陣子，就做好整年的，放冰箱冷凍，可以放很長時間）

2. 魚身上灑上姜蒜，切絲切片無所謂，我是切片的，方便熟了挑出來，淋上蒸魚豉油和油（蒸魚一定要淋點油，這樣蒸出來的魚才更上口，可以用一般的食用油，茶油，橄欖油等，我一般做孩子吃的會用茶油或者橄欖油）

3. 鋪上蔥上火蒸15分鐘就可以了（我這裡切得長，因為我家寶不吃蔥姜，我這熟了方便挑出來，也可以熟了灑點蔥沫，顏色更好看，蒸熟的蒜片很入味很好吃，寶都愛吃）

小貼士

黃魚，鮭魚等都可以用此方法