用料
大米 | 一碗 |
胡蘿蔔 | 1根 |
洋蔥 | 半個 |
羊排 | 500克 |
黃蘿蔔 | 1根 |
鹽 | 適量克 |
電飯煲版手抓羊排飯的做法
羊排切塊後清水浸泡一小時,去除血水。
胡蘿蔔、黃蘿蔔、洋蔥 該切條切條,切絲切絲後備用。
羊排浸泡的同時大米也一邊浸泡(1小時)米吃足水後燒手抓飯才能熟,不然容易夾生。
羊油潤鍋後,下羊排翻炒。沒有羊油可以切一點羊排上肥肉小火先煸出羊油。
羊排翻炒斷生後下入洋蔥一同翻炒,洋蔥也有去羶去腥的作用。
洋蔥炒軟後加入紅黃蘿蔔,加鹽調味!!!鹽比日常炒菜多一些(10g左右吧)。然後一同翻炒。
將泡米水全部倒出,用手指量下米的高度,水量比它高一個一節就行。撈出羊排,紅黃蘿蔔,洋蔥蓋在米上。將鍋內煮的湯汁適量澆入電飯煲。按下煮飯鍵就行。
熱騰騰的手抓羊排飯就出鍋啦(//∇//)滿屋飄香。米飯粒粒分明包裹著羊油,羊肉肥美鮮嫩。一碗不過崗🙈🙈🙈