用料
| 蝦 | 6只 |
| 白菜 | 小半個（約150g） |
| 豆腐 | 1小塊（80g） |
| 百利油醋 | 13g |
| 百利芝麻醬 | 5g |
【卡路里之戰】鮮蝦豆腐沙拉194千卡的做法
捲心菜用開水過一趟，豆腐和蝦煮熟晾涼備用，最後下醬汁拌一下可以開吃啦～
![「卡路里之戰」鮮蝦豆腐沙拉194千卡的做法步驟圖 第2張]( "「卡路里之戰」鮮蝦豆腐沙拉194千卡的做法步驟圖 第2張")
碳水比例～
![「卡路里之戰」鮮蝦豆腐沙拉194千卡的做法步驟圖 第3張]( "「卡路里之戰」鮮蝦豆腐沙拉194千卡的做法步驟圖 第3張")
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【卡路里之戰】鮮蝦豆腐沙拉194千卡
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