寶寶愛吃的汪刺魚豆腐湯

我家兩個小孩都愛吃魚，偏偏我不愛吃魚！可是沒辦法，為了營養均衡，所以還是得嘗試多做魚。汪刺魚容易將肉從骨頭上剔下來，比較適合小孩吃。

用料  

寶寶愛吃的汪刺魚豆腐湯的做法  

1. 準備好上述材料

2. 我用的是菜籽油，下蔥薑蒜

3. 汪刺魚的兩面都過過油，煎一下。

4. 加入適量水，鹽。水開後轉小火燉，燉20分鐘後加入切塊的豆腐。

5. 10分鐘後，即可出鍋。把汪刺魚的肉剔下來和豆腐一起盛湯，味道很鮮！今天做了兩條魚，兩個小孩一人一條，還問我下次什麼時候再做。好吧，你們喜歡就好！