春天來了,猛吃筍~
口味清淡的春筍毛豆牛肉,孩子也愛吃。
用料
牛肉200 | 克 |
春筍兩根 | |
青豆一把 | |
紫皮蒜一頭 | |
生薑幾片 | |
澱粉,老抽,醬油,鹽 |
屬於春天的菜~春筍青豆炒牛肉的做法
春筍洗乾淨切片,焯一遍水,撈起來備用。
青豆焯熟。
牛肉切薄片,加蠔油,老抽,少許澱粉,植物油,拌勻醃製半小時以上。
蒜頭拍扁,少許薑切片。鍋燒熱後倒入植物油,倒入牛肉炒變色,加少許料酒,加蒜和姜,炒出香味。
倒入筍和毛豆,翻炒。
中途加生抽,翻炒後蓋上鍋蓋燜一小會。
開啟鍋蓋後,加鹽,一點點白糖,翻炒均勻。出鍋,撒上白芝麻。
小貼士
牛肉不能燒太久,筍片儘量切薄。毛豆提前焯熟。
春天必須吃筍,口味清淡的春筍毛豆炒牛肉,孩子也愛吃。