鯧魚營養豐富,刺少,肉質鮮嫩
家人都特別愛吃✌️
我家鯧魚最受歡迎的做法就是~紅燒
鮮美入味兒,超好吃😋
做法也很簡單,一起做起來吧
用料
鯧魚 | 2條 |
大蔥 | 1段 |
大蒜 | 4瓣 |
姜 | 2片 |
醃製: | |
鹽 | 1小勺 |
黑胡椒粉 | 1小勺 |
料酒 | 1大勺 |
碗汁兒: | |
生抽 | 2勺 |
老抽 | 1勺 |
米醋 | 半勺 |
料酒 | 1勺 |
白糖 | 1小勺 |
清水 | 4大勺 |
花生油 | 3大勺 |
鯧魚最美味的做法~全家人都喜歡的做法
️鯧魚去內臟清洗乾淨,魚身兩面劃上花刀。大蔥切斷兒,大蒜生薑切片備用
️處理好的鯧魚放入盆中,加入鹽,黑胡椒粉和料酒抓勻醃製20分鐘,中間翻面一次
️小碗中加入所有碗汁兒調料,再加入清水拌勻備用
️不粘鍋中加入花生油,油溫5成放入醃製好的鯧魚,中火一面金黃再翻面,煎至兩面金黃,放入蔥薑蒜爆香
️倒入碗汁兒,小火燉2分鐘,翻面再燉2分鐘,收汁後就可以出鍋啦
️鮮嫩入味兒的紅燒鯧魚,超級下飯哦
小貼士
煎魚不破皮的小妙招就是:油溫5成入鍋,魚下鍋以後不要翻動,一面金黃定型以後再動哦!