提到夏天的水果,大多數人第一反應肯定是西瓜。從冰箱裡拿出半個冰鎮西瓜,挖出中間最甜的那塊一口吃下,快樂就是這麼簡單~
不過今天我們的主角可不是西瓜肉,而是——西瓜皮!
十斤西瓜三斤皮,肉下肚西瓜皮大家是不是都直接扔了呢?其實西瓜皮不僅有解暑消熱的作用,最重要的是沒有紅壤那麼高的甜分,爽脆的口感拿來入菜味道意外的不錯。
今天就教大家用西瓜皮做2道夏日小菜,一涼拌一辣炒做法都很簡單。
不管是涼拌還是辣炒,西瓜皮的口感都是爽脆的。和黃瓜、蘿蔔乾的口感有點相似,再加上帶有一點點西瓜的甜味,更添鮮爽,”嘎嘣“”嘎嘣“讓人停不下筷子~
用料
涼拌西瓜皮 | |
西瓜皮 | 半個 |
鹽 | 5g |
蒜末 | 適量 |
泡椒醬 | 15g |
香醋 | 15g |
生抽 | 25g |
白糖 | 4g |
香油 | 10g |
辣炒西瓜皮 | |
西瓜皮 | 半個 |
鹽 | 3g |
薑末 | 適量 |
蒜末 | 適量 |
小米辣 | 3個 |
泡椒醬 | 10g |
生抽 | 10g |
醋 | 8g |
糖 | 3g |
胡椒粉 | 2g |
涼拌西瓜皮&辣炒西瓜皮的做法
西瓜皮去掉紅壤和外皮,留下淺綠色皮肉,加5克鹽再西瓜皮表面塗抹均勻,蓋上保鮮膜放入冰箱冷藏1晚。
醃好的西瓜皮用涼白開沖洗一下,改刀切成細長絲條。
加入蒜末、15克泡椒醬、15克香醋、25克生抽、4克白砂糖、10克香油拌勻即可。
涼拌西瓜皮就完成了。
半個西瓜去除紅壤和外皮後切條,加入3克鹽抓勻,醃製1個小時。醃好後擠出多餘水分,可以讓口感更脆。
起鍋熱油,倒入薑末、蒜末、小米辣爆香。
倒入西瓜皮翻炒幾下。
再加入泡椒醬、生抽、香醋、糖、胡椒粉翻炒幾分鐘就可以出鍋了。
辣炒西瓜皮就完成了。