鴿蛋性平 補腎益氣 助陽提神 解瘡毒
對女人特別滋補 滋陰補腎的佳品
茉莉花適量 不要在湯煮時間太長
用料
| 鴿蛋 | 顆 |
| 枸杞 | 粒 |
| 茉莉花 | |
| 銀耳 | |
| 鹽 | 克 |
春季養生湯 延年鴿蛋湯的做法
鴿蛋煮熟 去皮 炸一下 銀耳入鍋蒸熟
鍋加水，下鴿蛋、銀耳 枸杞 水開後，小火燉2分鐘，加鹽，撒上茉莉花。
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春季養生湯 延年鴿蛋湯
食譜館
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