利用烤箱的高壓燉烤很容易就將鴿子肉燉酥爛,且營養不流失,湯汁非常鮮美。加了紅棗黨蔘等材料一起燉煮,是一道很滋補的鮮湯,特別適合初秋進補。
用料
乳鴿 | 1只 |
清水 | 1000ml |
紅棗 | 5個 |
枸杞 | 適量 |
黨蔘 | 2根 |
鹽 | 少量 |
滋養鴿子湯的做法
準備好所用材料
將材料洗乾淨後和水一起放入燉鍋(鹽除外)
蒸烤箱,提前上下240度預熱好,燉鍋加蓋放入下層烤網,開始加壓模式,烘烤30分鐘
約30分鐘後至湯水沸騰後,轉下火240度,繼續燉30分鐘,最後取出加入少量鹽調味即可
成品
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