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春季養生湯-印度椰子燉花膠

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春季養生湯-印度椰子燉花膠的做法步驟圖

花膠補充膠原蛋白,印度椰子香味濃郁,超正

用料  

花膠粒 10個
印度椰子 半個
枸杞 適量
豬脊骨 250g
適量

春季養生湯-印度椰子燉花膠的做法  

  1. 花膠和薑片一起冷水泡30分鐘,後飛水晾涼備用

    春季養生湯-印度椰子燉花膠的做法步驟圖 第2張
  2. 印度椰子,蘿蔔皮刮乾淨,切塊,椰子和清水一起燉一個小時,同時豬骨飛水備用。

    春季養生湯-印度椰子燉花膠的做法步驟圖 第3張
  3. 椰子燉一小時後,下豬骨,枸杞,薑片一起燉半個小時,花膠後下,燉半小時,調味,關火,湯水超甜。

    春季養生湯-印度椰子燉花膠的做法步驟圖 第4張

小貼士

花膠可以三天一吃,女生男生吃都有益

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