臭臭的肥腸,很多人嫌棄,但是我卻覺得是一道必不可少的美味。
用料
肥腸 | 500克 |
洋蔥 | 1個 |
土豆 | 2個 |
黃瓜 | 1根 |
丸子 | 10個 |
大喜大烤肉醬 | 1袋 |
肥腸鍋仔的做法
不粘鍋無水加油熱鍋。
先加入一半的圓蔥丁,炒香。
加入洗淨的熟肥腸段。
翻炒出湯汁,就可以關火備用。
取出小砂鍋,底部加一點油。
加入剩餘的圓蔥塊。
土豆塊,切小丁,不要太大,因為其餘的食材都比較好熟。
翻炒下,把土豆跟圓蔥都粘上油。
加入炒好的肥腸。
把醬料加進去,這裡的醬料根據自己家的口味選擇,愛吃辣的可以在炒圓蔥的時候加入喜歡的辣椒。
把喜歡的小丸子放進去。
蓋上黃瓜片,可以減輕油膩。
蓋上蓋子,中火燜10分鐘。
開啟蓋子,簡單的 翻拌一下。
繼續蓋蓋子燜5-10分鐘。
一道家庭版的肥腸鍋仔就完成了,臭香臭香的。
小貼士
如果沒有選擇熟肥腸,生的肥腸加滷料煮就可以了,洗肥腸的時候一定要把內部的肥油清洗乾淨,但是不要撕掉薄膜,否則燜煮的時候容易過硬。