用料
| 大骨頭（排骨什麼的都行） | |
| 老薑 | 一大塊 |
| 啤酒 | 2瓶（聽裝的那種） |
| 鹽 | 適量 |
| 枸杞 | 適量 |
| 芝麻油 | 適量 |
滋補骨頭湯的做法
把骨頭洗乾淨了加水，放電磁爐上加熱煮開，把髒的東西煮出來再洗乾淨
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煮骨頭的空隙，再把姜給剁成末
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鍋中倒入麻油，等油熱了再下薑末，爆香
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待薑末炸至金黃，倒入骨頭翻炒，加適量鹽
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加兩瓶啤酒
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加入啤酒後的樣子，再加兩小碗水
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加入枸杞，枸杞也可以多加點，這樣比較好喝
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把骨頭和湯盛入砂鍋中
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開大火煮開，轉中火煮20分鐘，再轉小火煮上一小時（看自己要吃的肉熟到哪種程度，一般我都是煮爛一點，一個小時以上）這種做法好吃還補，我們這坐月子都是吃的這種做法
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