去過三亞回來,一直對當地的清補涼念念不忘,現在正值夏季,多希望能在喝上一碗冰冰的清補涼
用料
綠豆 | |
西米 | |
蓮子 | |
紅豆 | |
百合 | |
椰汁 | |
水果 | |
堅果碎 | |
脆棗片 |
三亞清補涼的做法
將紅豆、綠豆、蓮子,西米煮熟(西米可一次多煮一些,分成小份放冰箱冷凍即可。紅豆綠豆嫌麻煩可直接買蜜豆)
龜苓膏,水果(應季水果看自己喜好加就行了,西瓜、桃子、哈密瓜,都可以)切成小塊
將所有準備好的食材放涼裝進容器裡,倒入椰汁(我用的就是椰樹椰汁,椰汁最好提前冰好)
將乾果碎,和紅棗脆片放進做好的清補涼裡就可以啦
小貼士
西米冷凍後食用時,加些水放進微波爐里加熱一下就可以了,乾果碎和脆片不加也可以按自己喜好,也可以放薏米黑豆等,按自己手邊有的食材加就可以啦,用蜜豆就不用放糖了,我是不放糖的,椰汁的甜度我覺得就可以啦(喜歡甜的朋友可以加些冰糖水哦)