清補涼是膾炙於兩廣地區的一種糖水,也有人用清補涼的料來煲豬骨。
我這裡除了傳統的清補涼配料外,還加入了羅漢果和水牛乳分別提供甘甜的味道、香醇的口感。(也有人使用椰奶,但我個人認為椰奶香味太重,掩蓋住了清補涼本身的清甜;水牛乳的乳脂含量較一般牛乳高,香氣更加細膩,口感更加醇厚)這裡往清水中加入一定比例的馬蹄汁,增加了糖水的稠度,也帶來了一絲池塘的清甜風味。
全程使用的壓力鍋,哈哈哈為了節省時間😬😬
我的版本的清補涼製作稍繁瑣了些,但是嚐起來也會出色很多,不怕麻煩的小仙女、小福貴們可以試試哦✨✨
用料
建蓮(去芯) | 20顆 |
穿心紅蓮 | 12顆 |
蘇芡 | 1大把 |
西米 | 1小把 |
密花銀耳 | 半朵 |
龍牙百合 | 12片 |
金絲蜜棗 | 1顆 |
紅棗 | 2顆(捏扁) |
無花果 | 3顆 |
寧夏枸杞 | 1小把 |
羅漢果 | 1/8個 |
馬蹄汁 | 現打150ml |
馬蹄 | 3顆(每顆切成3份) |
荔枝蜜 | 適量 |
水牛乳 | 200ml |
玉脂清補涼的做法
蘇芡不用事先泡水,吃起來會更Q彈一些。密花銀耳用水泡軟後,用手撕成小朵(比用剪刀更容易出膠),換水再泡半小時(泡銀耳的水也可以使用)
把建蓮、穿心紅蓮、龍牙百合、寧夏枸杞、金絲蜜棗、紅棗、無花果、羅漢果、密花銀耳(含銀耳水)放入壓力鍋中,加入清水末過食材一掌面。壓力鍋上氣後,熬煮5分鐘。
開鍋,加入蘇芡。壓力鍋上氣後繼續熬煮8分鐘。
加入西米、馬蹄塊、馬蹄汁。補一小碗清水。壓力鍋上氣後繼續熬煮5分鐘。
盛出晾至常溫,放入冰箱冷藏。要喝的之前根據自己的口味加入適量荔枝蜜,調入200ml水牛乳。
嘻嘻嘻,再補一圖
最後調入的水牛乳故意不攪開,水牛乳分子在水分子之間產生丁達爾效應,是不是形成了很像白脂玉一樣的花紋呢?😊味由心築,愛從口入
一個愛說廚房道理的公眾號,
據說關注的出門都撿錢啦~
✨✨✨
小貼士
*孕婦不宜吃芡實哦
*買百合的時候最好使用龍牙百合,幾乎沒有苦味,龍山百合是藥用的,苦味很重(百合是安眠的哦,配合水牛乳睡好夢🌙🌙)
*羅漢果也不宜太多,有一點點甘甜的感覺就好了,免得喝起來影響到水牛乳的醇香)
*沒有水牛乳的同學,可以淡奶油:牛奶=1:8調製類似的口感
*通江銀耳比密花銀耳質量更好,但是容易買到假貨
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比心~