😄 這個菜譜 完全是衝著顏值出的 沒有任何難度
用料
| 米飯 | 一碗 |
| 鰻魚 | 半條 |
| 雞蛋 | 兩個 |
| 胡蘿蔔 | 半根 |
| 萵筍 | 半根 |
| 白芝麻 | 少許 |
營養早餐～蒲燒鰻魚飯的做法
鰻魚是在網上買的現成的 味道比較好 自己做的還很麻煩 做不好還會腥
雞蛋打散 少放入幾滴水 幾粒鹽 攪拌均勻 放入油鍋中煎成薄薄的蛋餅 切絲備用 （煎蛋也可以 但是需要三個蛋）
胡蘿蔔切絲焯水、蘆筍切絲焯水 （換成別的青菜也可以）
鰻魚切成兩三釐米寬的小段 擺在米飯上 青菜和蛋 分別擺好
![營養早餐～蒲燒鰻魚飯的做法步驟圖 第2張]( "營養早餐～蒲燒鰻魚飯的做法步驟圖 第2張")
白芝麻撒到鰻魚上面 即可
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營養早餐～蒲燒鰻魚飯
食譜館
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