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熔岩蛋包飯

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熔岩蛋包飯的做法步驟圖,熔岩蛋包飯怎麼做好吃

明早吃炒吧!
好的,媽媽,我想要火山一樣的炒飯!

用料  

米飯 1碗
雞蛋 2個
番茄 2勺
蘿蔔 半根
萵苣頭 半根
青豌豆 1小把
火腿或培根 1片
2g
大個番茄 1個
芝麻 2克
肉末 少量
香菇 3-5朵
醬油 2勺
植物油 少量
甜麵醬 1勺

熔岩蛋包飯的做法  

  1. 瘦肉和香菇都剁碎,肉末用水澱粉,醬油,甜麵醬醃製片刻,胡蘿蔔,萵苣頭,火腿,番茄切成丁備用;燒一鍋清水,放入胡蘿蔔,火腿,青豌豆煮7,8分鐘,撈出備用

  2. 先炒番茄肉醬:少量植物油,燒熱後倒入醃好的肉末,再加入香菇,番茄和番茄醬翻炒成醬狀盛出備用,鍋裡留下一部分醬

    熔岩蛋包飯的做法步驟圖,熔岩蛋包飯怎麼做好吃 第2張
  3. 接下來炒飯,將冷飯倒入有番茄醬的鍋中翻炒均勻,再加入焯好的胡蘿蔔,青豌豆,火腿和萵苣頭繼續翻炒均勻,留在鍋中備用

    熔岩蛋包飯的做法步驟圖,熔岩蛋包飯怎麼做好吃 第3張
  4. 另取不粘平底鍋,刷一層薄油,將打散的雞蛋倒入,鋪勻,撒少許芝麻裝飾(我家仔不吃蔥,所以為了增加顏值,我都是用黑芝麻來替),煎至蛋液凝固翻面盛至盤中,在一側加入炒飯,再將蛋餅對摺包住炒飯,從中間切一刀,露出炒飯,再澆上番茄肉醬,摘一片薄荷來裝飾就可以開動了

    熔岩蛋包飯的做法步驟圖,熔岩蛋包飯怎麼做好吃 第4張

小貼士

番茄一定要炒爛才會入味