荷葉山楂陳皮減肥茶

悄悄告訴你們 我喝這個茶兩天瘦了2斤
而且做起來很方便 推薦飯前飲用 幫助消化
飯後的話 有可能會越減越肥otz

嗯網上還有含決明子的配方 但是不推薦噢 因為決明子會傷害大姨媽 女人什麼都比不上姨媽重要對不對~

歡迎寶貝們傳作業哦！每日打卡更容易瘦噢

用料  

荷葉山楂陳皮減肥茶的做法  

1. 方子（一）
   1、將山楂、荷葉、陳皮放入清水中浸泡2分鐘，再用清水衝淨。
   
   2、鍋中倒入清水，放入山楂幹、荷葉和陳皮，用大火煮開後，改成小火煮10分鐘關火。
   
   3、蓋蓋燜5分鐘，然後用漏網將將煮好的茶水潷出倒入壺中。
   
   4、至茶溫降至50°左右，按口味加入適量蜂蜜，調勻後即可飲用。
   
   其實不推薦加蜂蜜哦 因為減肥啊啊啊！

2. 方子（二）
   
   1、將幹荷葉，幹山楂，薏米和陳皮清洗一下，撈出放入鍋中。
   
   2、鍋中倒入700ml清水，大火煮開後，轉中火繼續煮5分鐘。
   
   3、壺中放入冰糖，擱一個漏網，將煮好的茶水倒入壺中，攪拌至冰糖融化即可。
   
   
   同樣不推薦放冰糖哦
   味道還是蠻好的