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荷葉功效很多,據說喝荷葉茶對減肥很有療效,趁著現在荷葉正當時趕快自己做起來,荷葉搭配枸杞泡茶喝,這樣既可減肥又可養生。
用料
荷葉枸杞茶(減肥又養生)的做法
選擇剛摘下的新鮮荷葉
在鹽水中浸泡十五分鐘洗淨
在太陽底下晒乾,用剪刀剪碎。
用密封袋裝起來,待用。
加荷葉、枸杞泡茶喝。
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