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荷葉山楂薏米茶

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荷葉山楂薏米茶的做法步驟圖,怎麼做好吃

荷葉,有理脾調胃和減肥的功效。

山楂,有清脂和加速排解體內廢物的功能。


薏米,可以幫助排除體內廢物,促進新陳代謝。用薏米入茶可清熱,對面部粉刺和粗糙晦暗的面板有很好的改善作用。

荷葉山楂薏米茶,具有調理脾胃,清腸排毒,降脂減肥,美白、改善膚質的功效。

用料  

荷葉 少量
薏米 一勺
山楂 7-8片

荷葉山楂薏米茶的做法  

  1. 薏米適量。

    荷葉山楂薏米茶的做法步驟圖,怎麼做好吃 第2張
  2. 這個是從網上買的荷葉壓縮成顆粒狀,開水沖泡後就打開了。今天這個量就多了,有些苦了。下次要放少些了。

    荷葉山楂薏米茶的做法步驟圖,怎麼做好吃 第3張
  3. 山楂7-8片。

    荷葉山楂薏米茶的做法步驟圖,怎麼做好吃 第4張
  4. 開水沖泡,即可。

    荷葉山楂薏米茶的做法步驟圖,怎麼做好吃 第5張