米油就是用大米熬的米湯,小時候生病了,爸爸就會熬一鍋稀飯,然後把熬出來的米湯給我喝,特有營養~
用料
豆苗 | 適量 |
大米 | 適量 |
鹽 | 一小撮 |
胡椒粉 | 一點 |
米油浸豆苗的做法
鍋內加入適量的米,煮到米開花,湯水成乳白色,舀起上層的湯水備用。
將洗乾淨的豆苗放入米湯中煮熟,加入一點枸杞稍微煮一下,加入適量鹽和胡椒粉調味,出鍋。我用的白胡椒,不喜歡的人可以用黑胡椒。
小貼士
1.剩下的米不要扔了,可以當作薄粥吃掉~
2.蔬菜不一定非要用豆苗,枸杞葉等綠色蔬菜都可以,但是一定要嫩。
3.別的調味料都可以不加,很新鮮清甜的。