桑葚具有補肝益腎!滋陰養血、生津止渴、烏髮明目、美容養顏、等功效。禁忌:不能同鴨蛋同吃,會引起胃不舒服。兒童不宜多吃。
用料
熬桑葚醬的做法
新鮮剛摘的。
用鹽水浸泡15分鐘後再過兩次清水。
瀝乾水份。
去掉蒂。
冰糖放入不粘鍋,用一碗清水熬中火融化。
冰糖融化成小塊後倒入桑葚,中小煮出水份,注意要攪拌。
桑葚熬出水份後蓋上鍋蓋中小火燜煮40分鐘後,加入檸檬汁(一個檸檬所擠出汁的份量)。
熬的過程要注意觀察水份,注意攪拌,以防熬焦了。
大概是再熬30分鐘,熬至濃稠即可關火。
放涼後的成品。
裝入乾淨的玻璃瓶裡,蓋緊,放入冰箱冷藏可以儲存兩三個月。
桑葚醬可沖泡水飲用,也可直接吃,配酸奶,塗在土司上吃,非常棒哦!
新鮮摘的桑葚熬成桑葚醬實在是太美味了!
😋😋😋