配方源於本養生少女的日常小構思,鑑於對無油和低糖的極致追求,終於研製出了一個自己超級喜歡的配方。蛋糕坯是無油的,口感綿軟,奶油餡也是獨家低卡健康配方,在淡奶油中加入了酸奶和自制的酸酸甜甜桑葚醬…非常解膩,別有一番風味。
用料簡單天然,沒有任何亂七八糟的新增。(桑葚醬做法在上一條菜譜中)
用料
蛋糕坯 | |
雞蛋 | 5個(一個約45g) |
麵粉 | 55克 |
安慕希酸奶 | 100克 |
澱粉 | 10克 |
白砂糖 | 35克 |
白醋 | 幾滴 |
酸奶油醬 | |
淡奶油 | 35克 |
酸奶 | 35克 |
自制桑葚醬 | 一勺 |
桑葚醬酸奶無油蛋糕卷(獨家桑葚醬酸奶油)的做法
準備好材料,我用的雞蛋是個頭較小的家雞蛋,一個約45克,分離好蛋黃蛋白。
製作麵糊:酸奶、蛋黃、澱粉混合好攪拌均勻後篩入麵粉,劃z字攪拌至無顆粒即可,不要過度攪拌。
打發蛋白:加入幾滴白醋打發,白糖分三次加入,打發至中性發泡,出現彎彎的小尖角。 (具體打發方法在之前的菜譜裡,不贅述)
取三分之一蛋白和麵糊翻拌均勻後,倒回剩下的蛋白中翻拌均勻。
倒入28*28烤盤,烤箱160度,25分鐘左右。
獨家酸奶油:自制桑葚醬➕淡奶油➕酸奶 (桑葚醬有甜味,不喜甜的不需另外加糖)
淡奶油打發到和酸奶一樣的粘稠狀,加入酸奶和一勺自制桑葚醬,打發。
抹好酸奶油,顏色十分可愛!給它捲起來。