滋補桑葚醬

不時不食，桑葚正當時，可惜時間太短，只能做成桑葚醬來延長儲存
桑葚含有豐富的葡萄糖、果糖、檸檬酸、鞣酸、蘋果酸以及鈣質等，補肝，益腎
桑葚還有豐富的鐵元素，孩子吃了補鐵，女人吃了美容養顏

用料  

滋補桑葚醬的做法  

1. 新鮮桑葚泡鹽水清洗，控一下水分

2. 桑葚和白糖放入鍋內，開火開始熬，切記不要放鐵鍋，不鏽鋼或不粘鍋都行

3. 全程中小火熬，時不時攪拌一下

4. 熬了1小時左右比較粘稠了，擠入2個檸檬的汁繼續攪拌熬5分鐘

5. 趁熱裝入玻璃瓶，倒扣，放涼後冰箱冷藏儲存

6. 拌在酸奶裡真的是顏值高又好吃