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超高卡路里早餐

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超高卡路里早餐的做法步驟圖,怎麼做好吃

大年九年級這天早上不用早出門,於是跟老公在家折騰起來了。以下是熱量來源……

用料  

白煮蛋
土豆 兩個
麥片
牛奶
葡萄乾
培根 四片
吐司 四片
香腸 半根
生菜
黃瓜
花生醬

超高卡路里早餐的做法  

  1. 土豆切成小塊,用微波爐轉一下(這樣熟得快),然後進烤箱。這時開始煎培根,四片剛好一鍋。同時微波爐煮牛奶麥片,加葡萄乾。一邊用吐司爐烤麵包片。另外還有洗生菜神馬的就不用說了。對了,可以用煮蛋器煮蛋。

    超高卡路里早餐的做法步驟圖,怎麼做好吃 第2張
  2. 土豆烤好配番茄醬,吐司配花生醬,生菜黃瓜香腸沙拉配千島醬。

    超高卡路里早餐的做法步驟圖,怎麼做好吃 第3張
  3. 其實總結起來,主要就靠各種小家電了orz

    超高卡路里早餐的做法步驟圖,怎麼做好吃 第4張