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葷素搭配--培根蘆筍卷

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葷素搭配--培根蘆筍卷的做法步驟圖

逛菜市場發現蘆筍,這個青菜吧,真的是沒什麼味道,雖然說是營養很豐富吧,但是如果不搭配點什麼還真的有點吃不進去,所以就用培根搭配,正好大葷大素結合,已然還是烤箱菜,既能保持食物本身的味道又沒有油煙,還很省事,我的最愛~~~

用料  

蘆筍 十根
培根 十片
黑胡椒 1茶勺
1湯勺

葷素搭配--培根蘆筍卷的做法  

  1. 蘆筍洗淨,放開水中燙一分鐘,取出後放涼水中,去根部表皮,控水備用

    葷素搭配--培根蘆筍卷的做法步驟圖 第2張
  2. 把培根卷在蘆筍上面,然後用牙籤固定,擺好撒上少許鹽和黑胡椒碎,放入烤箱,

    葷素搭配--培根蘆筍卷的做法步驟圖 第3張
  3. 180度,烤10分鐘左右,看培根變色熟了即可!

    葷素搭配--培根蘆筍卷的做法步驟圖 第4張
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