、健康清腸排毒, 簡單美味料理。
用料
| 咖哩粉 | |
| 匈牙利紅椒粉 | |
| 胡蘿蔔 | |
| 玉米 | |
| 黑木耳 | |
| 小麥胚芽 | |
| 麥片 | |
| 椒鹽粉 |
、咖哩雜蔬雜糧羹。的做法
1、黑木耳：提前浸泡，洗淨，灼水。
2、
玉米：剝粒。
胡蘿蔔：洗淨，削皮，切粒。
玉米、胡蘿蔔、麥片、小麥胚芽，加水煮熟。3、所有食材調味料放入料理機攪拌成糊狀。
![、咖哩雜蔬雜糧羹。的做法步驟圖 第2張]( "、咖哩雜蔬雜糧羹。的做法步驟圖 第2張")
4、倒出，撒上椒鹽粉，開吃！
![、咖哩雜蔬雜糧羹。的做法步驟圖 第3張]( "、咖哩雜蔬雜糧羹。的做法步驟圖 第3張")
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、咖哩雜蔬雜糧羹。
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