感冒者可以吃點絲瓜解毒噢
用料
絲瓜 | 1根 |
油自行放 | 克 |
鹽一勺 | 克 |
大蒜3 | 瓣 |
HUI絲瓜的做法
絲瓜去皮,切塊,鍋裡放油1000c加熱,蒜切細放,一分鐘放絲瓜炒3分鐘放水半碗➕糖,加蓋2分鐘放味精鹽,翻炒1分鐘,起鍋
小貼士
火候不要太大,適當往鍋里加點水,和糖,就會非常美味哦
感冒者可以吃點絲瓜解毒噢
用料
絲瓜 | 1根 |
油自行放 | 克 |
鹽一勺 | 克 |
大蒜3 | 瓣 |
HUI絲瓜的做法
絲瓜去皮,切塊,鍋裡放油1000c加熱,蒜切細放,一分鐘放絲瓜炒3分鐘放水半碗➕糖,加蓋2分鐘放味精鹽,翻炒1分鐘,起鍋
小貼士
火候不要太大,適當往鍋里加點水,和糖,就會非常美味哦