這道菜為小妮妮的媽咪多年前偶然創作,小妮妮愛這夏日當季絲瓜,家是海邊城市,盛產蝦蟹海鮮,蝦肉為創做的這道絲瓜烙增添了鮮魂。炎炎太陽日,來一碗米湯足的清淡白粥,配上媽咪牌絲瓜烙,瞬間就能把米粥喝下去。
用料
絲瓜烙的做法
絲瓜去皮切小片
豬肉切丁,蔥切花
新鮮或者冰凍的蝦需要馬上處理,否則氣溫高海鮮易變質,去頭剝殼挑蝦線,再切成丁(這是這道菜的鮮魂)
準備雞蛋2-3個還有番薯澱粉,還可以加點香菇丁(根據個人口味新增)
將所有食材放入盆中,加適量鹽
攪拌所有食材,不必加水!一會鹽會讓絲瓜會出大量的水
攪拌至流動糊狀即可,太多水可加點澱粉調製
起鍋,油熱開小火,舀一勺放入鍋底攤平
翻面,煎至兩面金黃,中間熟透
煎好瀝油盛起,鍋中繼續
一張又一張......
一條絲瓜煎一盤
鮮香軟滑,配上一碗清粥,爽!