經過燉煮的羊肉是香嫩且不肥膩的,香料很好的除去了羊羶味,重點還帶出了羊肉獨有的鮮香。脊髓可以被整條吸出,吃完肉吸上一口骨髓也是一大樂趣了~
用料
羊蠍子 | 3斤 |
姜 | 適量 |
蒜 | 適量 |
大蔥 | 適量 |
洋蔥 | 半個 |
黃豆醬 | 適量 |
小米椒 | 適量 |
冰糖 | 適量 |
小芹菜 | 適量 |
香菜 | 適量 |
八角 | 適量 |
桂皮 | 適量 |
香葉 | 適量 |
草果 | 適量 |
甘草 | 適量 |
花椒 | 適量 |
孜然 | 適量 |
油 | 適量 |
白酒 | 適量 |
陳醋 | 適量 |
鹽 | 適量 |
糖色 | 適量 |
香辣羊蠍子的做法
剁好的羊蠍子,放水裡浸泡一會,去除血水;冷水加幾片薑片,加入羊蠍子煮開,去除雜質,撈出備用
洋蔥切塊,大蒜切末,生薑切片,泡椒,小米椒切段,小芹菜切段備用
大料準備好裝到料袋裡;準備琺琅鍋,下適量油,加入洋蔥爆香,放入羊蠍子翻炒
加入一點白酒,陳醋,加入糖色,黃豆醬,再倒入適量的水慢燉半小時
起鍋前5分鐘下泡椒,小米椒,鹽調味
起鍋,撒芹菜,香菜,完成!
小貼士
1. 羊蠍子是帶裡脊肉和脊髓的完整羊脊椎骨,因其形跟蠍子相似,故而俗稱羊蠍子。極其適合在冬季食用,具有,有滋陰補腎,美顏壯陽功效。
2. 羊蠍子焯水要冷水下鍋,這樣血水才能慢慢煮出來,最後的湯汁才會更乾淨。
3. 可根據食材的量來控制羊蠍子的燉煮時間,用不同的鍋和灶也會對時間有所延長或者縮減,可自行判斷。
4. 羊蠍子的購買建議去市場,可讓攤主給你剁完分塊,容易處理。