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巴瑪火腿西蘭花羽衣甘藍沙拉

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巴瑪火腿西蘭花羽衣甘藍沙拉的做法圖解 做法步驟

這是每天都想吃的健康餐
好吃不胖,減脂人士們都給我衝啊~

用料  

巴瑪火腿 60g
西蘭花 一個
羽衣甘藍 4片
雞蛋 2個
乾酪 適量
油醋汁 適量

巴瑪火腿西蘭花羽衣甘藍沙拉的做法  

  1. 雞蛋煮成溏心蛋備用

    巴瑪火腿西蘭花羽衣甘藍沙拉的做法圖解 做法步驟 第2張
  2. ,西蘭花焯水

    巴瑪火腿西蘭花羽衣甘藍沙拉的做法圖解 做法步驟 第3張
  3. 羽衣甘藍洗淨瀝水切段

    巴瑪火腿西蘭花羽衣甘藍沙拉的做法圖解 做法步驟 第4張
  4. 蔬菜一次放入沙拉碗

    巴瑪火腿西蘭花羽衣甘藍沙拉的做法圖解 做法步驟 第5張
  5. 海鹽、橄欖油、檸檬汁,生抽、黑胡椒調醬汁

    巴瑪火腿西蘭花羽衣甘藍沙拉的做法圖解 做法步驟 第6張
  6. 放上雞蛋

    巴瑪火腿西蘭花羽衣甘藍沙拉的做法圖解 做法步驟 第7張
  7. 巴瑪火腿

    巴瑪火腿西蘭花羽衣甘藍沙拉的做法圖解 做法步驟 第8張
  8. 擦乾酪

    巴瑪火腿西蘭花羽衣甘藍沙拉的做法圖解 做法步驟 第9張
  9. 完成

    巴瑪火腿西蘭花羽衣甘藍沙拉的做法圖解 做法步驟 第10張