歡迎來到食譜館!
>
用料
28天減脂食譜打卡第14天:好好吃飯的做法
西葫蘆切小片,蝦仁去蝦線,分別焯水瀝乾待用。炒鍋熱後放橄欖油,放入蝦仁西葫蘆,改小火,放蠔油+胡椒粉,拌勻即可出鍋。
茭白切絲,雞腿肉切絲,口蘑切小片,魔芋切絲,分別焯水瀝乾待用。醬汁:韓國泡菜汁+蠔油+生抽+蜂蜜芥末醬+胡椒粉+溫水適量鍋熱放橄欖油放蔥白炒香,放萵筍和胡蘿蔔煸炒,加茭白,雞腿肉絲,口蘑,魔芋,加入醬汁燜三分鐘左右,加點白芝麻和香菜即可拌勻出鍋。根據口味加鹽。
圖文推薦
相關文章